Льняное масло широко используют как в народной медицине и косметологии, так и в диетическом питании. Из него готовятся маски, лосьоны и протирки для кожи лица с прыщами. Эти средства помогают при воспалениях эпидермиса, угревой сыпи. Они способны оздоровить и омолодить кожу, убрать отеки и темные круги под глазами, затянуть рубцы, улучшить цвет лица.
Полезные качества
В состав масла входит большое количество нужных веществ и микроэлементов. Основным достоинством является содержание ненасыщенной кислоты омега-3. Благодаря этим компонентам, средство оказывает следующие действия:
- защищает от внешних воздействий;
- обновляет клетки;
- увлажняет кожу;
- убирает морщины;
- выравнивает рубцы от прыщей;
- снимает воспалительные процессы;
- осветляет пигментные пятна и веснушки;
- обеспечивает коже натуральный тон;
- убирает черные точки.
Способы применения
Для лечения прыщей и угрей масло используют наружно в составе средств, а также внутренне, как пищевую добавку. При добавлении продукта в различные маски кожа получает необходимое питание в виде большого количества витаминов. При внутреннем приеме происходит общее очищение организма, улучшается функционирование иммунной системы, что благоприятно сказывается на коже.
Вернуться к оглавлениюРецепты масок
Средство для жирного эпидермиса
Хороший способ подсушить прыщи, убрать жирный блеск. Готовится смесь так:
- Взять 4 ст. л. нежирного кефира.
- Всыпать 1 ч. л. муки.
- Добавить по 1 ч. л. натурального сока лимона и масла льна.
- Составом обработать лицо.
- Смыть теплой водой через 15 минут.
- Манипуляцию делать не чаще 4 раз в 7 дней.
Льняная маска для сухой кожи
Средство поможет увлажнить эпидермис, убрать шелушения. Рецепт следующий:
- Сделать пюре из свежего огурца в количестве 1 большой ложки.
- Смешать с 2 ст. л. жирной сметаны.
- Влить 2 ч. л. льняного масла.
- Обработать кожу.
- Выдержать 20 минут.
- Умыться.
- Косметологи советуют делать такую маску 1 раз в неделю.
Продукт для нормальной кожи
После применения для лица кожа становится гладкой и бархатистой, прыщи созревают быстрее, разглаживаются мелкие морщинки. Приготовить ее просто:
- Размять мякоть 1 персика.
- Взбить 1 яичный желток с 1 ч. л. масла.
- Всыпать 1 ложку муки.
- Соединить ингредиенты и смешать.
- Маску оставить на лице на 15 минут.
- Убрать остатки смеси водой.
- Применять такое средство можно от 4 до 6 раз в месяц.
Применение внутрь
Используя вещество как пищевую добавку при диетическом питании, можно не только поддержать состояние эпидермиса, волос и ногтей, но и очистить организм от токсинов и шлаков, укрепить иммунитет и сердечно-сосудистую систему. Приобрести средство можно в аптеке. Выпускается препарат как в жидком виде, так и в капсулах. Перед началом лечения необходимо проконсультироваться с врачом.
Масло льна в виде капсул принимается согласно инструкции к препарату. В жидком состоянии употреблять его нужно по следующей схеме:
- Первая неделя. Утром перед едой 1 ч. л.
- Вторая неделя. За полчаса до еды утром и вечером по 1 маленькой ложке.
- Третья неделя. Вечером и утром по 1,5 ч. л.
- Четвертая неделя. За 30 минут до приема пищи по 1 ст. л. утром и вечером.
Вернуться к оглавлениюКурс проводится 2 месяца, затем делается перерыв на 3 недели.
Ограничения
После консультации с врачом важно убедиться в отсутствии аллергических реакций на препарат. Для этого приготовленный состав потребуется нанести на запястье и оставить на 5 минут. В случае покраснения или зуда средство применять нельзя. Противопоказан продукт и в следующих ситуациях:
- последний триместр беременности;
- грудное вскармливание;
- повышенная чувствительность кожи;
- язва желудка;
- недуги печени и поджелудочной железы;
- аллергия;
- климакс.
Побочные реакции
При применении льняного масла возможны негативные проявления в виде обильной сыпи, сильных покраснений и отеков. Причиной может быть активное очищение организма от токсинов и шлаков и перенасыщение кожи полезными веществами. Появление этой симптоматики может случиться и при передозировке, когда не соблюдена нужная пропорция, а также при неправильном хранении. Масло нельзя хранить в теплом месте под воздействием солнечных лучей. Иногда можно приобрести и в аптеке некачественный продукт. Некоторые производители идут на уловки, заменяя льняное масло менее дорогостоящим, а также добавляют в него различные примеси.