Прыщи от стресса

На фоне психоэмоционального перенапряжения нередко возникают прыщи из-за стресса. Причиной высыпаний на нервной почве становятся гормональный сбой, булимия, снижение иммунитета, нарушение работы ЖКТ, нанесение человеком самому себе ранок и расчесов. Чтобы избавиться от патологического состояния, следует обратиться к врачу, который назначит препараты и даст профилактические рекомендации.

Могут ли возникать прыщи на нервной почве?

Сильное нервное напряжение способствует нарушению работы головного мозга. Из-за этого в крови повышается концентрация гистамина — нейромедиатора, органического соединения, которое провоцирует аллергические реакции. Во время стресса также происходит сбой в функциях других органов и систем, что негативно влияет на состояние кожи и вызывает появление прыщей.

Вернуться к оглавлению

Почему образуются прыщики?

Длительное пребывание в стрессовом состоянии может спровоцировать появление хронического кожного заболевания — псориаза.

Акне от стрессов возникает при следующих обстоятельствах:

  • Гормональный сбой. Во время переживаний у человека повышается уровень адреналина и тестостерона. Из-за этого увеличивается выработка кожного сала, в результате происходит закупорка сальных желез и возникают прыщи.
  • Переедание. Некоторые люди в период психоэмоционального возбуждения «заедают» стресс, употребляя в больших количествах сладкую или жирную пищу. Это приводит к увеличению массы тела и накоплению лишнего жира. Сальные железы не справляются с избытком сала и образуются прыщики.
  • Снижение иммунитета. Из-за невроза ухудшается защитная функция организма. На коже существует много патогенных микробов, которые при подавлении иммунитета активизируются. Внедряясь в кожу, бактерии провоцируют воспаление, вследствие чего возникают гнойники.
  • Нарушение пищеварения. Неврозы нередко сопровождаются рвотой, расстройством кишечника, болями в животе. Вследствие ухудшения работы желудочно-кишечного тракта организм не получает нужное количество витаминов и микроэлементов, а также не выводятся токсины. Авитаминоз и интоксикация плохо влияют на кожу и способствуют появлению прыщей.
  • Нарушение целостности кожи. В стрессовой ситуации нередко возникает кожный зуд. Человек расчесывает кожу, на ней образуются микроранки, через которые проникают бактерии, провоцирующие прыщи.
Вернуться к оглавлению

Как лечить стрессовые прыщи?

Медикаментозная терапия

Данная причина появления прыщей предполагает лечение успокоительными.

Когда начинают появляться прыщи на лице и других частях тела из-за стресса, рекомендуется обратиться к психоневрологу и дерматологу. Все препараты назначает врач, самолечением заниматься запрещено. Невроз излечивается седативными препаратами, аллергическая реакция — антигистаминными. В целом лечить прыщи от нервов можно лекарствами, показанными в таблице:

Медикаментозная группаНаименование
Успокоительные«Тенотен»
«Нотта»
«Афобазол»
«Новопассит»
«Корвалол»
Антигистаминные«Супрастин»
«Димедрол»
«Тавегил»
«Кларотадин»
«Лоратадин»
Средства от прыщейЦинковая мазь
Салициловая кислота
«Скинорен»
«Базирон»
Вернуться к оглавлению

Лечение народными средствами

Прыщики можно протирать слабым раствором марганцовки или отварами трав череды, ромашки, коры дуба. Рецепт:

  1. Отвар череды один из рецептов народной медицины.

    Взять 5 г растения и залить 200 мл горячей воды.

  2. Настаивать 25—30 мин., остудить, профильтровать.
  3. Смочить ватный тампон и протереть проблемные участки.

Седативным свойством обладает трава пустырника, отвар из которой готовится так:

  1. Взять 10 г растения и залить 200 мл кипящей воды.
  2. Дать настояться 20 мин., профильтровать.
  3. Принимать по 10 мл 3 р. в день за 15—20 мин. до еды.
Вернуться к оглавлению

Другие методы

Чтобы избавиться от прыщиков из-за стрессов, следует устранить первопричину состояния. Снять психоэмоциональное напряжение помогут следующие методы:

  • пет-терапия (тесное общение с животными);
  • занятия йогой;
  • дыхательная гимнастика;
  • арт-терапия;
  • песочная анимация;
  • тренинги по укреплению стрессоустойчивости.
Вернуться к оглавлению

Профилактика

Чтобы не возникли прыщи от стресса, следует избегать конфликтных ситуаций на работе и в семье, уметь тактично и вежливо общаться с окружающими. Впечатлительным людям рекомендуется отказаться от просмотра драматичных фильмов и передач, чтения грустных книг. А также нужно сбалансировано питаться, укреплять иммунитет, выбирать правильные средства по уходу за кожей.

Эксперт статьи
Меженская Виктория Викторовна
Врач-дерматовенеролог, косметолог. Стаж – 12 лет. Перейти в профиль...
Рейтинг
4
Всего статей
837
Поделись с друзьями:
Поставь оценку:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Оставили голосов: 13 , оценка: 4,54 из 5)
Загрузка...
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: