Проблемная кожа доставляет немало хлопот людям, и они стараются от них избавиться. Но часто они не догадываются, что могут появляться прыщи от сигарет. Табачные смолы негативно влияют на многие органы, эпидермис тоже от этого страдает. В такой ситуации уже трудно обойтись мазями и кремами от фурункулов, так как проблема лежит гораздо глубже.
Вред от сигарет
Курение наносит непоправимый ущерб организму, попадая в кровь через 10 секунд после первой затяжки. Табачный дым и никотиновые смолы оказывают такое действие на органы:
- Воспаления. При курении возникают вредные свободные радикалы, что вызывает выработку цитокинов — воспалительных молекул, оказывающих негативное влияние на легкие, почки и печень, желудочно-кишечный тракт. В ответ они начинают работать со сбоями, что может вызвать прыщи на лице.
- Спазмы сосудов. Табачные смолы вызывают спазмирование капилляров, в результате сосудистая система не получает кислород, нужный для работы сердца. Не доходит кислород и до сосудов лица, кожа начинает шелушиться, поры забиваются, что способно вызвать сыпь и акне.
- Гормональные сбои. Никотин оказывает влияние на репродуктивные органы, проявляющееся у женщин дисбалансом эстрогена и прогестерона, а у мужчин увеличение количества тестостерона. Из-за этого часто возникают угри не только на лице, но и на спине или груди.
- Регенерация кожи. Табачный дым вызывает кислородное голодание эпидермиса, что задерживает восстановление клеток кожи лица.
Причины возникновения прыщей, связанные с курением
Ученые, исследовавшие пути воздействия никотина на организм и появление сыпи на лице, пришли к выводу, что табачные смолы способны вызвать прыщи от курения. Некоторые медицинские журналы опубликовали результаты, которые проводили медики в течение нескольких лет:
- Издание «Клиническая и экспериментальная дерматология» огласило результаты наблюдений за 1264 пациентами, продолжавшимися 2004 год. Каждый обследуемый проходил тестирование индивидуально. Полученные результаты подтвердили, что у большинства исследуемых появлялись прыщи из-за курения.
- «Британский журнал дерматологии» опубликовал в 2001 году данные обследования, к которому привлекли 896 пациентов обеих полов. Данные показали что курение и прыщи тесно связаны. У курильщиков отмечалась более высокая предрасположенность к появлению угрей и пустул.
У любителей курения лицо непосредственно контактирует с табачным дымом. Кроме того, что смолы от сигарет вызывает микроспазмы сосудов эпидермиса, попадая в кровь, и нарушают снабжение кислородом, дым впитывается в поры лица, затрудняя естественное дыхание кожи. Потому кожные покровы лица курильщиков имеют несвежий и бледный вид. А закупорка пор вызывает сухость и воспаления дермы, и возникают прыщи на лице, как результат курения.
Вернуться к оглавлениюЧто делать?
Медики утверждают, что избавление от пагубной привычки поможет очистить лицо от прыщей. После отказа от курения исчезает фактор, вызывающий воспалительные процессы в организме. После этого начинается вывод токсинов, мешавших органам нормально работать. Кожные покровы лица начинают дышать, потому что по сосудам поступает достаточно кислорода и питательных веществ. Эпидермис восстанавливается через несколько недель после того, как человек бросил курить.
Существует мнение, что курение кальяна или электронных сигарет не так пагубно влияет на организм и кожу лица. Правда состоит в том, что и одно, и другое наносит вред, хотя ни в таком количестве, как табакокурение:
- Электронные сигареты. В них отсутствует табак, что, на первый взгляд, безопасно для человека. Но вредные свободные радикалы все равно попадают в организм и вызывают различные воспаления. Некоторые наблюдения показали, что использование ароматических веществ способно вызывать раздражение дыхательных путей, что может сказаться на коже лица.
- Кальян. Хотя дым при курении проходит через фильтры и жидкость, никотиновые дымы и канцерогены способны проникать в организм, влияя на него отрицательно. Как и обычные сигареты, кальян вызывает привыкание, а табачные смолы, попадая в кровь, также негативно воздействуют на все органы.
Как уменьшить вред?
Если не получилось бросить курить, то нужно постараться уменьшить негативное влияние на организм, выполняя несколько правил, как показано в таблице:
| Что нужно сделать | Результаты воздействия на организм |
|---|---|
| Употребление фруктов и овощей | Снабжение витаминами |
| Клетчатка помогает работе органам ЖКТ и выводу токсинов | |
| Соблюдение питьевого режима | Выпивание до 2 л воды способствует выводу вредных веществ |
| Занятия спортом | Устранение кислородного голодания кожи |
| Улучшение кровообращения и вывода токсинов | |
| Усиленный уход за лицом | Маски из домашних средств улучшают состояние кожи |
| Дерматолог поможет подобрать необходимые процедуры для лица | |
| Сокращение количества сигарет | Меньше табачных смол снизит отрицательную нагрузку на органы |
Иногда создается такая ситуация, что после отказа от курения вдруг появились прыщи. Это возникает из-за того, что никотиновые смолы встраиваются в метаболические процессы. Для перестройки обменных процессов необходимо какое-то время. Во время таких перемен наблюдается усиленная работа сальных желез, а накопление кожного сала вызывает появление угрей. Организм не может перестроиться одномоментно, и ему нужно в этом помочь.
Прыщи после отказа от курения проходят быстро и избавиться от них легче, чем при этом пагубном пристрастии.
Курение вредно для организма, и воздержание от этой вредной привычки поможет очистить лицо от высыпаний. Также прыщи от электронных сигарет и кальяна исчезнут после прекращения использования этих приспособлений. Но если человек не в силах бросить курить, то нужно тщательнее ухаживать за кожными покровами лица. А занятия спортом поспособствуют не только выводу вредных веществ, но и отказу от табакокурения.
(Оставили голосов: 13 , оценка: 4,54 из 5)
Загрузка...
