Кофе и прыщи

Исследования показывают, что существует взаимосвязь между появлением угрей и теми продуктами, которые потребляет человек. У любителей кофеина появляются прыщи от кофе, особенно если это растворимый напиток с добавлением ароматизаторов и других искусственных компонентов. Это доказывают тесты, проведенные дерматологами.

Почему от кофе появляются угри?

Напиток дает толчок чрезмерному синтезу гормона кортизола, который, в свою очередь, активирует появление кожного сала. Как следствие, забиваются поры и создается подходящая среда для распространения бактерий. Результат — появляются прыщи. Негативно влияет на жирность кожи растворимый кофе, так как в нем присутствуют химические добавки для улучшения вкуса и запаха, от которых могут появиться угри. Кроме того, кофе с молоком очень вреден для здоровой кожи, ведь лактоза — это основной аллерген для человека. В зоне риска особы с непереносимостью кофеина. Симптомы повышенной чувствительности — это краснота, раздражение и высыпания.

Людям с жирной кожей кофейный напиток противопоказан, потому что он провоцирует еще большую выработку кожного сала.

Профилактика прыщей

Чтобы предупредить появление высыпаний следует перейти на диету без кофе. Зеленый чай богат кофеином, поэтому стоит хотя бы некоторое время попробовать поддерживать бодрость этим напитком. Однако не всем подойдет такой вариант, ведь некоторые не могут представить свое утро без чашечки эспрессо. В таком случае стоит немного изменить привычный способ употребления. Для начала, рекомендуют перейти на натуральный кофе без добавок в том числе без молочных продуктов и подсластителей. Следует приобрести любимый сорт в зернах, перемолоть, запарить в чашке или сварить удобным методом. В натуральном напитке отсутствуют искусственные компоненты которые могут вызвать появление прыщей на лице. Если от кофе тяжело отказаться, нужно как минимум снизить количество его потребления — не более 2 чашек в сутки.

Как избавиться от угрей?

Если предотвратить прыщи не удалось, нужно направить действия на избавление от высыпаний. Для этого следует придерживаться следующих правил:

• Подкорректировать ежедневный уход.
• При проблемной коже следует пользоваться средствами для умывания, которые подсушивают покровы, убирают воспаления, предотвращают появление угрей.
• Чрезмерную сухость покровов необходимо убирать при помощи увлажняющих кремов.
• Следует правильно подобрать лечебные мази или гели локального действия.

При акне поможет дегтярное мыло для умывания — оно обладает нужным подсушивающим эффектом. Распаривания при помощи трав и нескольких капель эфирного масла помогут успокоить кожу и тем самым устранить воспаление при угрях. Для этого хорошо подойдут лаванда, шалфей или мята. Точечное средство от прыщей также можно выбрать из доступных и подручных средств. Например, дерматологи утверждают, что масло чайного дерева и раствор из аспирина действуют так же, как и аптечные средства. Чтобы подсушить угри, избавиться от инфекции, можно использовать настойку календулы или салициловую кислоту. Средство наносят точечно на высыпания, избегая участков, где кожа здоровая и оставляют на ночь.